Форель на сковороде классический пошаговый рецепт с фото быстро и просто от Алены Каменевой

Форель в фольге в духовке – классический рецепт с фото
Форель – вкуснейшая, нежная, ароматная и просто невероятная рыба, которую можно приготовить массой различных способов. Сегодня я хочу вам предложить запечь форель в фольге, но не просто так, а с добавлением вяленых помидоров, свежих томатов, зеленого лука.
Форель на сковороде классический рецепт с фото
Сегодня я хочу вам предложить приготовить быстрый вариант ужина или обеда – радужная форель на сковороде. Приготовить форель можно в два счета, нежное мясо рыбы прекрасно и быстро готовится.
Форель с овощами в духовке — классический рецепт с фото
Сегодня к обеду или ужину приготовим вкуснейшую форель с овощами – блюдо, которое понравится абсолютно всем. Такой вариант очень хорош, во-первых – здесь самое удачное сочетание – овощи и рыба, во-вторых – готовим мы в духовке, что заметно сокращает калорийность блюда, в-третьих – получается не только вкусно, но и красиво, можно подавать хоть на праздничный стол.
Форель в духовке запеченная целиком — классический рецепт с фото
Радужная форель – невероятно нежная, легкая, вкусная рыба, которая однозначно должна понравиться по вкусу всем. Форель приготовить довольно просто, ее можно запечь в духовке, можно приготовить на сковороде, гриле, а можно просто сварить. Подавать к столу форель вкусно с легким овощным салатом или запеченными овощами, также можно добавить немного картофеля пюре. Сегодня мы приготовим форель в духовке запеченную целиком.

Форель на сковороде классический рецепт с фото

Готовим очень вкусную форель на сковороде - быстро и просто
2021-02-24 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
350
Число
просмотров
350
Время
(мин)
20
Порций
(чел)
1
В 100 граммах готового блюда
Белков
19
(гр)
19 гр.
высокое
Жиров
3
(гр)
3 гр.
низкое
Углеводов
1
(гр)
1 гр.
низкое
Калорий
102
(Ккал)
102 ккал.
среднее

Форель на сковороде классический рецепт с пошаговыми фото

Сегодня я хочу вам предложить приготовить быстрый вариант ужина или обеда – радужная форель на сковороде. Приготовить форель можно в два счета, нежное мясо рыбы прекрасно и быстро готовится.

Самое главное – форель нужно не пересушить, не переготовить, иначе результат вас не порадует. Форель довольно нежная по структуре, эта рыба «не любит» яркие и насыщенные специи, травы, здесь достаточно лишь лимонного сока и немного сухого чеснока. Подавать форель к столу вкусно с овощным салатом, нарезкой свежих томатов, огурцов, микса зелени.

Ингредиенты:

  • Форель радужная – 1 шт.
  • Масло растительное – 2 ст.л.
  • Соль, перец – по вкусу
  • Сухой чеснок – 3 щепотки
  • Сок лимона – 2 ст.л.
  • Помидоры, сладкий перец – по вкусу

Пошаговый рецепт форели на сковороде

Подготовить все продукты по списку. Выбрать свежую охлажденную форель, ополоснуть рыбу и просушить. После форель нужно почистить от чешуи, разрезать брюшко и удалить внутренности, еще раз рыбу вымыть и промокнуть бумажными кухонными полотенцами.

Выдавить к форели сок лимона. Если вы не любитель таких ноток в красной рыбе, сок лимона можете не добавлять. Приправить рыбу небольшим количеством соли. Добавить молотый перец.

Следом посыпать форель небольшим количеством сухого чеснока.

Прогреть сковороду, влить пару ложек растительного масла, выложить форель.

Добавить в сковороду любые овощи, можно пару томатов и перец, можно спаржу, лук, морковь. Готовить рыбу по 7-8 минут с каждой стороны, после подавать форель к столу.

Приятного аппетита!

Оцените или прокомментируйте этот рецепт
Имя
Комментарий
Оценка

На завтрак:

Тонкие блины с дырочками на минералке

На первое:

Куриный суп с лапшой и овощами рецепт с фото

Сырный суп с плавленным сыром и грибами

Вкуснейшая уха из лосося рецепт с фото

На второе:

Запеканка из макарон с сыром, творогом и яйцом

Котлеты из индейки на сковороде рецепт с фото

Кордон блю из курицы с сыром и ветчиной

Куриное филе с овощами быстрый рецепт с фото

Отбивные из свинины с сыром
в духовке рецепт
с фото


Как правильно варить рис на воде в кастрюле

На десерт:

Домашний шоколадный торт очень простой рецепт с фото

Крамбл с яблоками вкуснейший десерт быстро и просто

На закуску:

Быстрые маринованные кабачки за 2 часа

Очень вкусный салат с пастой и колбасками

Вкуснейший пирог из лаваша с говядиной и шампиньонами

Куриные крылышки в медовом соусе рецепт с фото

Куриные наггетсы в домашних условиях

Пицца-фондю в хлебе - приготовь и удивляй гостей

Салат с копчеными колбасками и сыром

Домашние роллы рецепт с фото

На праздник:

Быстрая закуска
из свеклы с маскарпоне


Крабовый салат «Елочка» на новый год за 20 минут

Суфле из куриной печени нежнейшая закуска в праздник