Салат со шпинатом и клубникой пошаговый рецепт с фото

-- Новые рецепты --

Салат с селедкой и картошкой фри оригинальный рецепт с фото
Сегодня я вам предлагаю приготовить невероятно вкусный и простой салат, который получается просто бесподобным – салат с селедкой и картошкой фри. Подавать к столу такой салат можно хоть каждый день, также он прекрасно впишется на праздничный стол, гостям понравится точно. Вариант салата довольно сытный, так что, учтите этот момент.
Салат из свеклы с сыром и черносливом - оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Готовим сегодня невероятно вкусный, простой и диетический салат из свеклы с сыром. Для всего процесса нам понадобится лишь подготовить заранее свеклу, чтобы салат сделать в считанные минуты.
Салат с картошкой, свеклой и селедкой - быстрый рецепт с пошаговыми фото
Сегодня приготовим простой и быстрый салат, который получится очень вкусным, сытным и питательным. К овощам которые будут у нас основой салата, добавим вкусную жирную сельдь. Главное, выбрать селедку в меру соленую - тогда вкус салата получится идеальным.
Салат из баклажанов с яйцом - оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Вкусный и простой в приготовлении салат из баклажанов и яиц придется по душе всему семейству.
Баклажаны универсальный овощ, который мимикрирует, то под грибы, то под мясо, а иногда бывает и самим собой. Такой себе – овощ хамелеон.
Салат из свеклы, чернослива и грецких орехов - быстрый рецепт с пошаговыми фото
Сегодня я вам предлагаю приготовить салат из свеклы с черносливом и орехами – аппетитный, полезный, вкусный и питательный. Свеклу для рецепта мы заранее отварим до готовности, также свеклу можно запекать в духовке, при 180 градусах – 70-80 минут.
Салат из свеклы с сыром и яйцом - традиционный рецепт с пошаговыми фото
Сегодня я вам предлагаю приготовить очень вкусный и аппетитный салат из свеклы с сыром и яйцом, который подойдет как для праздничного стола, так и на каждый день. Свеклу для салата мы предварительно отварим или запечем, в обоих вариантах получается отличный результат.
Салат с пекинской капустой и колбасой - быстрый рецепт с пошаговыми фото
Сегодня я вам предлагаю приготовить простой, сытный и вкусный салат с пекинской капусты и колбасы. Для рецепта используем варено-копченую колбасу, добавим для свежести огурец, также возьмем куриное яйцо и любимую зелень.
Салат с рыбными консервами и кукурузой - оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Любой праздничный стол не может обойтись без салата. Хозяйки ищут новые рецепты чтобы удивить гостей и порадовать их новым вкусным салатиком. Особенно этот вопрос остро стоит в предновогодние праздники.
РЕЦЕПТ НА УДАЧУ
рецепт - сюрприз Кликните на изображение и узнайте, что приготовить на обед

Летний салат с клубникой

Готовим салат со шпинатом и клубникой, добавим кедровых орешков и кунжут и заправим оливковым маслом и соком лайма
2018-06-25 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
2966
Число
просмотров
2966
Время
(мин)
15
Порций
(чел)
2
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
1
(гр)
1 гр.
низкое
Жиров
1
(гр)
1 гр.
низкое
Углеводов
25
(гр)
25 гр.
высокое
Калорий
110
(Ккал)
110 ккал.
среднее

Вы пробовали когда-нибудь совмещать клубнику и шпинат? Если ваш ответ отрицательный, тогда спешу вам предложить очень вкусный рецепт, который точно придется по вкусу всем приверженцам правильного питания. Салаты с фруктами и ягодами давно не новинка, их можно встретить даже в ресторанном меню.

Сегодня приготовим салат со шпинатом и клубникой, также добавим немного листьев зеленого салата, кедровых орешков и кунжут. Такой салат заправляется оливковым маслом и соком лайма – получается очень вкусно и свежо. Лук добавим в салат зеленый, молодой, он не такой резкий, как обычный репчатый лук, если зеленого нет, замените его красным сладким луком, но предварительно промариновав его в соке лимона.

Ингредиенты:

  • шпинат – 40 г;
  • листья салата – 3-4 шт.;
  • клубника крупная – 4-5 шт.;
  • лук зеленый – 2-3 пера;
  • лайм – 2 дольки;
  • кедровые орешки – 20 г;
  • кунжут – 1 ст.л.;
  • масло оливковое – 1 ст.л.;
  • соль, перец – по вкусу.

Процесс приготовления

Подготовить тарелку для подачи салата. Листья шпината и салатные листья промыть и просушить, после порвать и разложить на тарелке.

Клубнику выбрать крупную, сладковатую, очистить ее от чашелистиков и вымыть, после ягоды просушить, нарезать на 3-4 дольки. Разложить клубнику поверх зеленой подушки.

Молодой зеленый лук нарезать мелко-мелко, бросить луковую нарезку в салат, разложив ее по всей поверхности.

Сбрызнуть салат парой капель сока лайма, посыпать кунжутом и кедровыми орешками.

Полить салат небольшим количеством оливкового или любого ароматизированного масла.

Соль и перец добавить в салат по вкусу. Тут же салат необходимо подавать к столу, немедля.

Приятного вам аппетита!




-- А теперь: лучшие рецепты --


Лучшие рецепты этой недели