Салат «Табуле» быстро и просто - классический пошаговый рецепт с фото от Алены Каменевой
Салат с копченой колбасой, сыром и солеными огурцами - оригинальный рецепт с фото
Простота приготовления разнообразных блюд подкупает сразу, такие рецепты ценятся у всех хозяюшек, ведь согласитесь, иногда просто не хватает времени на готовку сложных вариантов.
Огурцы по-корейски быстрого приготовления за 20 минут - пошаговый рецепт с фото
Если вы надумали приготовить вкусную закуску, которая подойдет к мясу, птице, крупам, картофелю, тогда сегодня вы зашли по адресу, предлагаю вам просто отменный рецепт – огурцы по-корейски.
Салат со шпротами и зеленым горошком оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Сегодня приготовим вкусный и сытный салат, который понравится многим. Основной вкус салату задают шпроты в масле, в сочетании с другими компонентами получается просто отличный результат.
Салат с фасолью, корейской морковкой, колбасой и перцем - оригинальный рецепт с фото
Приготовить простой и быстрый салат можно довольно легко, особенно, если знать, какие ингредиенты между собой отлично сочетаются по вкусовым характеристикам. Сегодня сделаем акцент на корейскую морковку и фасоль, именно с этими продуктами сочетается все, добавим копченую колбасу и сладкий ароматный красный перец.
Салат с красной рыбой, помидорами и сыром за 15 минут - пошаговый рецепт с фото
Мне очень нравятся всевозможные легкие овощные салаты, которые можно кушать в любое время суток – завтрак, обед или ужин. Если вы также предпочитаете легкие салаты сытным майонезным, предлагаю приготовить салат с семгой, помидорами черри и пармезаном.
Слоеный салат со шпротами за 25 минут - оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Если вы никогда не пробовали салат со шпротами, тогда непременно обратите свое внимание на сегодняшний рецепт – слоеный салат со шпротами – вкусно, сытно, питательно и красиво!
Салат из сардины с огурцом и яйцом - классический рецепт с пошаговыми фото
А почему бы нам не приготовить салат с консервированной рыбкой? Итак, на повестке дня салат из сардины, с огурцом и яйцами, твердым сыром.

Салат «Табуле» - традиционный рецепт с пошаговыми фото

Готовим самый вкусный салат с булгуром, помидорами и петрушкой Табуле по очень простому и оригинальному рецепту с пошаговыми фото
2021-09-16 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
407
Число
просмотров
407
Время
(мин)
30
Порций
(чел)
2
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
2
(гр)
2 гр.
низкое
Жиров
3
(гр)
3 гр.
низкое
Углеводов
17
(гр)
17 гр.
среднее
Калорий
146
(Ккал)
146 ккал.
среднее

Салат «Табуле» - пошаговый рецепт с фото

Сегодня мы приготовим вкусный и необычный салат с булгуром и помидорами – салат «Табуле» . Помимо двух основных ингредиентов в состав салата входит зелень, тут уже можно использовать любую зелень – петрушка, укроп, мята, зеленый лук, кинза и т.д. Для заправки лучше взять немного масла, сок лимона, соль и перец. Такой салат понравится многим, поверьте, он отлично впишется даже на праздничный стол, среди гостей точно найдутся любители подобных блюд.

Салат прекрасно подходит для постного рациона, для тех людей, которые придерживается правильного питания. Если же хотите посытнее результат, можно подавать салат с любым мясом – свинина, курица, рыба и т.д.

Время приг – 30 мин
Кол-во порций – 2

Ингредиенты:

  • Булгур – 1 стакан
  • Помидоры – 2 шт.
  • Петрушка, укроп, зеленый лук – по вкусу
  • Соль, перец – по вкусу
  • Масло растительное – 2 ст.л.
  • Сок лимона – 1-2 ч.л.

салат табуле рецепт фото 1

Процесс приготовления салата «Табуле»

Подготовить все продукты по списку. Заранее приготовить булгур – сложить крупу в кастрюлю, залить двумя стаканами воды, бросить щепотку соли. Варить булгур 20 минут, после остудить его под крышкой, дать настояться еще 5-7 минут. Переложить булгур в салатник.

салат табуле рецепт фото 2

Вымыть и просушить всю выбранную зелень, после обрезать жесткие веточки у петрушки и укропа. Нарезать зелень как можно мельче и добавить в салат.

салат табуле рецепт фото 3

Помидоры вымыть и просушить, удалить место роста плодоножки, нарезать помидоры кубиками и добавить в салат.

салат табуле рецепт фото 4

Заправить салат солью, перцем, маслом и лимонным соком. Перемешать все компоненты и подавать салат сразу к столу.

салат табуле рецепт фото 5

Приятного вам аппетита!

салат табуле рецепт фото 6




8 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ НЕДЕЛИ ДЛЯ ВАС



КОММЕНТАРИИ К РЕЦЕПТУ

11.04.21 17:22 Елена Куницына
Благодарю за отличный рецепт. Гости нахваливали и это было очень приятно. Все благодаря вам!

06.02.21 13:51 Олимпиада Назарова
Ваши пошаговые рецепт с фото это что-то необычайное. Где вы научились так хорошо готовить?

20.04.21 20:17 Валерия Семенова
Я приготовила уже пять разных блюд по рецептам с вашего сайта. Все получились просто отлично. Спасибо и успехов Копилочке.

16.01.21 01:45 Галина Абросимова
Фото к рецептам на вашем сайте самые лучшие. Даже не знаю что сложнее - приготовить вкусное блюдо или вот так красиво по шагам его сфотографировать и подать.

19.07.20 06:57 Лидия Михайлова
Спасибо за чудесный рецепт. Все получилось согласно описанию. Время приготовления соответствует.

23.04.21 22:41 Ева Горлицина
Вы не перестаете удивлять, каждый день что-то новенькое. И это настоящие кулинарные шедевры хоть и очень простые и доступные каждому.

23.02.21 21:53 Татьяна Касьянова
Простота приготовления вкусного блюда на мой взгляд важнее всего и я люблю копилку, потому что почти каждый рецепт здесь совсем не сложен.

14.05.21 18:07 Людмила Фролова
Все получилось, как говорится, пальики оближешь. Спасибо за хорошие рецепты.

08.03.21 19:28 Агнесса Остроумова
Очень хочется чтобы со временем у вас появилась рубрика с блюдами националной кухни разных народов России. Люблю интересные и необычные блюда.