Тушеная капуста с картошкой и курицей - простой и быстрый рецепт с пошаговыми фото от Алены Каменевой - вкусный и диетический обед за 40 минут

-- Новые рецепты --

Тушёная капуста с перцем - простой рецепт с пошаговыми фото
Тушёная капуста с перцем – это очень вкусный, ароматный и полезный вариант приготовления капусты, который понравится многим.
Тушеная капуста с помидорами - оригинальный рецепт с пошаговыми фото
Тушеная капуста с помидорами – это постный и вкусный вариант аппетитного блюда, которое подойдет на каждый день. Тушеную капусту любят как взрослые, так и дети, рецептов ее приготовления существует довольно много.
Капустные котлеты на сковороде из квашеной капусты - простой рецепт с пошаговыми фото
Квашеная капуста – это не только вкусная закуска, но и прекрасная основа для различных блюд. Сегодня я вам предлагаю приготовить котлеты из квашеной капусты – румяные, аппетитные и необычные.
Квашеная капуста в духовке - простой пошаговый рецепт с фото
Сезон квашеной капусты в самом разгаре, поэтому, сегодня я предлагаю вам приготовить вкусный гарнир - квашеная капуста в духовке.
Тушеная капуста как в детском саду - классический рецепт с пошаговыми фото
Тушеная капуста – это диетическое, полезное и вкусное блюдо из капусты, которое мы привыкли видеть в рационе с самого детства.
Жареная капуста на сковороде с яйцом - простой рецепт с пошаговыми фото
Жареная капуста с яйцом – это простой и вкусный вариант сытного завтрака или дополнения к любому блюду.
Тушеная капуста с картошкой - классический рецепт с пошаговыми фото
Капуста тушеная с картошкой – это один из полезных и вкусных вариантов гарниров, которые можно предложить и деткам, и взрослым. Готовить можно в сковороде и кастрюле.
Тушеная капуста с тушенкой - очень простой рецепт с пошаговыми фото
Сегодня приготовим вкусное блюдо, которое можно подавать как гарнир и как основное блюдо - тушеная капуста с тушенкой.
РЕЦЕПТ НА УДАЧУ
рецепт - сюрприз Кликните на изображение и узнайте, что приготовить на обед

Вкуснейшая тушеная капуста с картошкой и курицей - очень простой пошаговый рецепт с фото

Готовим самую вкусную тушеную капусту с картошкой и курицей по очень простому и быстрому рецепту с фото
2021-05-20 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
2099
Число
просмотров
2099
Время
(мин)
40
Порций
(чел)
4
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
9
(гр)
9 гр.
среднее
Жиров
8
(гр)
8 гр.
среднее
Углеводов
12
(гр)
12 гр.
среднее
Калорий
164
(Ккал)
164 ккал.
среднее

Тушеная капуста с картошкой и курицей — пошаговый рецепт с фото

Тушеная капуста с курицей и картошкой – вкусное блюдо, которое подойдет как для обеда, так и сытного ужина. Особенно получится нежный результат, если капуста и картофель молодые, в таком случае время приготовления блюда будет намного меньше, ведь тушится молодая капуста около 10-15 минут, да и картофель молодой быстро доходит до готовности. При желании вы можете добавить в рецепт любимые овощи, также можно поэкспериментировать со специями.

Подавать к столу тушеную капусту с картофелем и курицей можно просто так, как полноценное самостоятельное блюдо, можно добавить овощи или соленья, также вкусно получится, если добавить в тарелку с готовым блюдом несколько ложек сметаны. Что же, блюдо из разряда простых и доступных, надеюсь, придется по вкусу многим.

Ингредиенты:

  • куриное филе – 250 г;
  • молодая капуста – 1 небольшая головка;
  • картофель молодой (мелкий) – 10-15 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • соль, перец – по вкусу,
  • масло растительное – 3-4 ст.л.;
  • сметана – для подачи.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 1

Как приготовить тушеную капусту с картошкой и курицей

Подготовить все необходимые ингредиенты по списку. Репчатый лук очистить и сполоснуть, после лук нарезать полосками. Куриное филе также нужно обмыть и просушить, после нарезать мясо птицы небольшими кусочками.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 2

Если используется молодой картофель, его необязательно чистить, достаточно будет его хорошо вымыть при помощи жесткой щетки. Просушить картофель, нарезать на 4-6 долек – в зависимости от размера клубней.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 3

Молодую капусту также необходимо сполоснуть слегка, снять верхние листья, вилок разрезать пополам, после нашинковать капусту тонкими полосками.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 4

Приступить непосредственно к процессу – прогреть сковороду с растительным маслом, после нужно забросить в сковороду куриное мясо и нарезанный лук – поджарить пару минут и добавить дольки картофеля – поджарить еще 7-10 минут.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 5

Спустя указанное время ввести в сковороду нарезанную молодую капусту, всыпать соль и молотый перец, перемешать все ингредиенты, накрыть сковороду крышкой и поставить на медленный огонь, тушить 20 минут. В конце приготовления снять пробу, если вкус полностью вас устраивает, разложить блюдо по тарелкам и подавать к столу.

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 6

Приятного вам аппетита!

тушеная капуста с картошкой и курицей фото 7




-- А теперь: лучшие рецепты --


Лучшие рецепты этой недели