Лучшие рецепты:

Отбивные из индейки с сыром и помидорами - классический рецепт с пошаговыми фото

Готовим самые вкусные отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке по очень простому и быстрому рецепту с пошаговыми фото
Отбивные из индейки с сыром и помидорами - классический рецепт с пошаговыми фото 2021-08-22 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
15692
Число
просмотров
15692
Время
(мин)
30
Порций
(чел)
2
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
14
(гр)
14 гр.
высокое
Жиров
17
(гр)
17 гр.
высокое
Углеводов
12
(гр)
12 гр.
среднее
Калорий
214
(Ккал)
214 ккал.
среднее

Отбивные из индейки с сыром и помидорами — пошаговый рецепт с фото

Сегодня я хочу вам предложить приготовить вкуснейшие отбивные из филе индейки с помидорами и сыром. Такие отбивные просто идеально подойдут для тех, кто питается правильно, придерживается диеты, также и всем остальным отбивные точно придутся по вкусу. Готовить блюдо проще простого, помимо филе индейки понадобится немного йогурта или сметаны, для сочности, помидоры черри и самый вкусный твердый сыр.

Если вы на диете, сыр использовать с низким процентом жирности. Подавать к столу такие отбивные можно с разными добавками – картофель, каши, макароны, овощи, зелень, разносолы, также можно добавить легкий вкусный соус на основе йогурта, чеснока и зелени. Непременно попробуйте приготовить отбивные, я уверенна, что результатом вы останетесь довольны.

Время приготовления – 30 мин
Кол-во порций – 2

Ингредиенты:

  • Филе индейки – 260 г
  • Помидоры черри – 5-6 шт.
  • Йогурт – 2 ч.л.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Сыр твердый – 50 г
  • Укроп, зеленый лук – по вкусу
  • Соль, перец, специи – по вкусу

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 1

Процесс приготовления отбивных из индейки с сыром в духовке

Подготовить все продукты по списку. Выбрать филе индейки охлажденное, не замороженное. Мясо ополоснуть, просушить. Нарезать филе пластинами. Разложить мясо на рабочей поверхности, прикрыть пищевой пленкой, отбить специальным кухонным молотком.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 2

Смазать кусочки индейки солью, молотым перцем, добавить специи на свое усмотрение.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 3

Подготовить нежирный йогурт, за неимением использовать сметану. Смазать йогуртом каждый кусочек мяса.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 4

Зелень вымыть и просушить, нарезать и посыпать индейку. Помидоры черри также ополоснуть и просушить. Нарезать черри половинками или пластинами, разложить на отбивные. Зубчики чеснока пропустить на прессе, разложить чеснок на отбивные.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 5

Поверх помидоров равномерно распределить твердый сыр. Сыр предварительно натереть на крупной терке.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 6

Духовку прогреть до 180 градусов. После разложить отбивные на промасленный противень или на фольгу, переложить в духовой шкаф и запекать 20-25 минут. Готовое мясо подавать к столу.

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 7

Приятного аппетита!

отбивные из индейки с сыром и помидорами в духовке рецепт фото 8


Рецепты дня: