Лучшие рецепты:

Курица с картошкой на сковороде с соевым соусом - быстрый рецепт с пошаговыми фото

Готовим самую вкусную курицу с картошкой на сковороде с соевым соусом и томатной пастой по очень простому и быстрому рецепту с пошаговыми фото
Курица с картошкой на сковороде с соевым соусом - быстрый рецепт с пошаговыми фото 2021-10-01 Домашние рецепты Русская кухня
Оценка
рецепта
5
22453
Число
просмотров
22453
Время
(мин)
35
Порций
(чел)
4
В 100 граммах готового блюда содержится:
Белков
9
(гр)
9 гр.
среднее
Жиров
3
(гр)
3 гр.
низкое
Углеводов
6
(гр)
6 гр.
низкое
Калорий
104
(Ккал)
104 ккал.
среднее

Курица с картошкой на сковороде с соевым соусом — пошаговый рецепт с фото

Курица с картошкой в томате с соевым соусом – отличный ужин для мужчины. Готовиться быстро и легко, сытный и полезный, острый и вкусный. Именно то, что нужно уставшему голодному мужу.

Так как готовиться блюдо очень легко, и одновременно можно приготовить вкусный и сытный мясной салат, десерт или уделить внимание супругу.

Время приготовления – 35 мин
Количество порций – 4

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 500 г
  • Картофель – 4 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Морковь – 1/2 шт.
  • Томатная паста – 1 ст. л.
  • Вода – 1-2 ст.
  • Зелень – 1/2 пучка
  • Соль – 1/2 ч. л.
  • Перец по вкусу
  • Растительное масло – 10 мл

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото !

Приготовление курицы с картошкой на сковороде с соевым соусом:

Филе подготавливаем – промываем, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем крупными кусочками.
Сковороду хорошо прогреваем, вливаем масло. Выкладываем мясо и обжариваем с двух сторон до небольшой корочки.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 2

Картофель очищаем, промываем и нарезаем крупными кусочками, такими же как кусочки филе. Лук очищаем и нарезаем полукольцами, морковь – не широкими кольцами. Добавляем овощи к мясу и готовим дальше. Возможно нужно длить немного масла.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 3

Через 10-15 минут картофель поджариться, и приобретет корочку. Вливаем соевый соус.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 4

Перемешиваем и добавляем вкусную, густую томатную пасту.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 5

Перемешиваем, равномерно распределяя пасту. Вливаем горячей воды.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 6

Готовим под крышкой до готовности.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 7

Подаем в сковороде (если она чугунная), или перекладываем в удобные глубокие миски.
Соус получается густой и очень вкусный. Никаких дополнительное соусов подавать к блюду уже не нужно.

курица с картошкой на сковороде с соевым соусом рецепт фото 8

При подаче дополните картошку веточкой укропа или петрушки. Приготовьте салат из свежих овощей или сезонных овощей.

Если у вас нет томатной пасты – можно заменить ее томатным соусом. Вот только воду вливать уже не нужно, или совсем минимум.


Рецепты дня: